matayoga - Schwangerschafts- & Rückbildungsyoga

Zu Beginn meiner Schwangerschaft war ich gar nicht begeistert, als meine Hebamme mir Yoga ans Herzen gelegt hat. Aber für das Wohl des Kindes, dachte ich, könnte es wohl noch was sein. Also hab ich mich bei Claudia eingeschrieben. Nun habe ich meine Rückbildung vorerst abgeschlossen und bedanke mich herzlich bei Claudia für eine interessante und lernreiche Reise durch Schwangerschaft und erste Zeit als Mutter. Der Körper verändert sich und das Matayoga bei Claudia hilft wirklich und macht auch noch Spass! Danke dir Claudia! Genial! HERZLICH DANIELA LIENHARD

Das Rückbildungsyoga bei Claudia hat mir super getan. Herzlichen Dank für die tollen Stunden. Die 8 Lektionen vergingen wie im Flug und das obwohl ich zu beginn skeptisch gegenüber Yoga war.Claudia hat immer ein offenes Ohr und geht sehr individuell auf einzelne Bedürfnisse ein. Nur zu Empfehlen!

Claudia unterrichtet mit viel Passion und Hebammenfachwissen. Ich fühlte mich nach den Yogastunden entspannt und zeitgleich energiegeladen (Körper & Geist). Für die Geburt konnte ich gezielte Skills (Atmung, positive Einstellung etc.) mitnehmen. Ich habe zudem viel über den Beckenboden gelernt. Sehr empfehlenswert.Danke Claudia.

Beim Yoga mit Claudia fühle ich mich wohl und wirklich entspannt! Es fühlt besonders gut, dass Claudia auch Hebamme ist, das hilft mega, ich traue, dass sie weiss sehr gut, was mit dem Körper der Frau passiert! Und komme ich zurück zuhause immer mit gute Laune!