AURUM Training

Ich trainiere erst seit 2 Monaten mit der Aurum Methode. Es ist toll für mich, weil es eine ganz neue Erfahrung ist, die viel mit Körperspannung und gezielter Muskelaktivierung zu tun hat. Vor allem auch durch die sehr gute eins zu eins Betreung beim Training gelingt es mir, mich stetig zu verbessern und mehr Kraft aufzubauen. Ich freue mich auf das, was noch kommt!Elke Oehme

Wir sind seit einem Jahr dabei und beide Ü65. Nach anfänglicher Skepsis können wir für uns nur Positives berichten. Kaum zu fassen wie fertig man nach den 6 Minuten Kraftanspannung ist und eine Weile braucht bis man wieder eine Kaffeetasse halten kann. Erstaunlich scheint auch, dass es keinerlei Probleme mit Gelenken oder Zerrungen gibt. Kurzzeitig wirkt das Training wie Sadomaso, das schnell in ein angenehmes Gefühl „ich habe was geleistet“ übergeht. Die dauernde Betreuung bei den Übungen ist essentiell und die Trainer machen das super – es gibt immer was zu lachen. Danach wundert es weniger, dass unsere Körperhaltung besser ist, dass wir im Alltag fitter sind – sogar ausdauernder – was man nicht nur bei der Gartenarbeit, beim Schwimmen oder Joggen merkt. Die, die uns kennen, sehen uns das Jahr bei Aurum äußerlich an – mehr Muskeln bzw. Muskeln wo vorher nichts (jedenfalls nichts sichtbares) war. Außer, dass wir mehr proteinhaltige Nahrung zu uns nehmen haben wir sonst in unserem Leben nichts geändert. Das Sahnehäubchen ist die Voodoo-Maschine, auf die man sich alle paar Monate stellen kann und die dann misst wo man wieviel Fett und Muskeln (mehr?) hat.

Wenn wir früher jemand gesagt hätte, ich könnte meine 2-3 Fitnessstudio Besuche in der Woche durch 1x 20 Minuten Training ersetzen, hätte ich ihn für verrückt erklärt.Bereits nach nur wenigen Trainings muss ich sagen - es funktioniert, und das super gut! Das Gefühl danach ist fantastisch, die Muskulatur wird optimal belastet und man spürt die 2-3 Tage nach dem Training nahezu, wie die Muskulatur wächst.Zudem jedes mal eine super 1:1 Betreuung, mehr kann man in 20 Minuten nicht erreichen.Danke an das ganze Team in Basel:).

Bestes training, höchst effizient und zudem noch Krankenkassen anerkannt.Das beste ist der Effekt, man kann nachhaltig die Kraft steigern und muss nur 6 min pro Woche trainieren.

Wir sind begeistert von diesem Training! (würden am liebsten einen sechsten Stern geben :-) )Die angenehme und sehr professionelle Betreuung durch Patrick&Mirko motiviert uns noch zusätzlich dieses wöchentliche Training zu absolvieren.Macht weiter so....wir freuen uns bereits jetzt auf das nächste AURUM Training mit euch beiden.Däni&Anna

Sehr effizientes Training in kursivster Zeit! Das 6min Training, fühlte sich an wie ein 1,5h workout im Gym. Das Personal ist unglaublich freundlich und kompetent. Der Trainer hat mich sehr gut auf das erste Training angewiesen. Das Training hat viel Spaß gemacht und man fühlte sich danach viel besser! Ich kann es jedem nur weiterempfehlen :)

Ich trainiere seit Dezember bei Aurum Basel und es ist schlicht und einfach genial!!Hocheffizient, hochvergnüglich und hochangenehm! Grossartige Atmosphäre, jeder Besuch ein Highlight im Alltag. Patrick und Mirko sind super sympathisch und bieten eine exzellente Trainingsbetreuung. The Future of Fitness...

Das Team bei Aurum Training Basel sind sehr gut ausgebildete Trainer. Während des Trainings sind sie voll und ganz für ihren Kunden da. Mit anspornenden Worten und Erklärungen motivieren sie ihre Kunden zu Höchstleistungen. Mit ihrem breitgefächerten Wissen über die Gesundheit und Ernährung wird dem Kunden noch zusätzlich Wissen vermittelt. Die Räumlichkeiten sind sehr gepflegt und das Trainingsgerät top modern.

Top Personal Trainer! Ein einmaliges Krafttraining Konzept in toller Atmosphäre. Ich kann nur jedem emofehlen, es auszuprobieren. Deine Gesundheit wird es dir danke ! An das Team: Macht genauso weiter. Danke, dass es euch gibt.