Homeostasis Coaching - Karine Villettaz

J’ai effectué un suivi avec Karine pour des troubles du sommeil. J’ai adoré l’expérience de l’hypnose qui a très bien marché. J’ai pu réécouter l’enregistrement à plusieurs reprises, ce qui à chaque fois eu l’effet escompté. Merci pour cette belle découverte!

Après une décennie de douleur continue au tendon d'Achille et plus d'une dizaine de thérapies différentes testées en vain, j'ai voulu essayer l'hypnose.Karine m'a présenté plusieurs techniques pour lutter contre différents aspects de la douleur. J'ai beaucoup apprécié son écoute et sa souplesse afin d'adapter les méthodes et conseils proposés pour que ceux-ci me correspondent. Si au départ mon esprit se bloquait à l'évocation d'images qu'il jugeait incohérentes, nous sommes parvenues à trouver un chemin sans embûche qui me permet d'entrer rapidement en autohypnose et de travailler sur mes douleurs. Et les résultats sont concluants ! Depuis quatre mois, je ne suis plus du tout entravée par cette douleur, même lors d'activités sportives intenses. Bien sûr, elle est toujours présente mais j'ai désormais des outils pour la maîtriser et la maintenir à un faible niveau.

Expérience positive et agréable. J'ai appris a canaliser le mal. Ma qualité de vie cest améliorée. Merci Karine"

Souffrant de migraines récurrentes (toutes les trois semaines env.), Karine m’a aidée à les gérer pour en diminuer l’intensité et surtout avec l’autohypnose, j’ai appris à écouter mon corps (et mon esprit) afin d’espacer de plus en plus mes crises de migraines.Avant ma prise en charge par Karine, je vivais entre 24 et 36 heures dans le noir total, sans pouvoir me lever durant les crises. Depuis, une ou deux crises ont pointé mais elles ont été balayées très rapidement grâce aux méthodes que Karine m’a appris à mettre en place. Les crises n’ont pas totalement disparues mais elles sont moins fortes et surtout moins fréquentes.Un tout grand merci à Karine, grâce à elle je peux revivre « normalement » où je devrais plutôt dire. Je peux VIVRE.

MAL DES VOYAGESCOMMENT JE M’EN SUIS SORTIEDepuis une dizaine d’année les voyages en car étaient difficiles pour moi. Mal dans ma peau, envie de vomir. Dernièrement, j’ai été faire deux séances de thérapie pour essayer d’améliorer mes voyages.Depuis, je suis partie quatre fois en car, deux fois en France et deux fois en Suisse. La première fois j’ai déjà vu un mieux. J’ai pu discuter avec mes voisins sans regarder la route.Lors du deuxième voyage, j’ai pu consulter un plan de ma destination et me retourner pour papoter. Et surtout j’ai ressenti un bien-être de pouvoir penser au voyage plutôt qu’à mon estomac !Lors de ceux deux premiers voyages j’étais assise vers l’avant du car.Lors du troisième voyage, nous étions dans un grand car et je me suis assise vers le milieu. Discussion avec les autres voyageurs, consultation et envois de messages et je me suis même endormie au retour. Et j’étais très bien à l’arrivée.Au quatrième, j’étais au fond du car mais c’était un petit. Et même résultat à l’arrivée. Que du bonheur !Merci Karine pour ton bon travail