Personal Training Zug - Janosch Bourgeois

Ich habe seit einigen Jahren Rückenschmerzen. Die Stunden mit Janosch hatten in recht kurzer Zeit einen ersten positiven Effekt. Eine ganze Stunde mit Einzelbetreuung bringt deutlich mehr als die gleiche Zeit Training in der Gruppe oder im Fitness Center.Janosch hat ein sehr breites Wissen, er stimmt das Training exakt auf meine Bedürfnisse ab und gibt mir immer wieder Tipps, wie ich Übungen zu Hause in meinen Alltag einbauen kann. Er korrigiert jeden Fehler sofort, gibt aber auch sehr viel positive Rückmeldung, was sehr motivierend ist.

Janosch ist ein sehr motivierender und kompetenter Fitnesstrainer. Mit seinen Tipps kommt man immer einen Schritt weiter. Was man bei ihm lernt, vergisst man ganz sicher nicht wieder!Die Trainings sind sehr abwechslungsreich und bereiten mir viel Spass.Ich empfehle ihn von Herzen weiter! :)

Ich trainiere nun seit ca. 6 Monaten mit Janosch um Fitness, Kraft und Gewicht zu verbessern und bin begeistert wie schnell man Fortschritte machen kann mit der richtigen Motivation und Anleitung.Janosch geht individuell auf persönliche Bedürfnisse, Wünsche, Ziele, Konstitution und die aktuelle Lebenssituation ein und gibt tolle Hilfestellungen wie man Bewegung und Übungen in den Alltag einbauen kann und passt das Training auch entsprechend an.Ich schätze seine sympathische, motivierende Art, die abwechslungsreichen Trainings und sein breites und informatives (Fach-)Wissen. Durch ihn habe ich Freude am Krafttraining gefunden.Ich bin sehr dankbar über seine ganzheitliche Unterstützung und empfehle ihn von Herzen gerne weiter.

Mit Janosch habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht. Er ist ein toller Typ und seine Trainings bringen dich weiter. Die Einheiten sind sehr abwechslungsreich und machen Spass. Mit seiner Hilfe konnte ich meine Ausdauer, Koordination, Kraft und Schnelligkeit verbessern was mir im Sport natürlich hilft. Auch während Verletzungen half er mir sogar besser und stärker zurück zu kommen. Sehr empfehlenswert.

Nach meinem Brustkrebs hatte ich immer wieder schmerzen in der operierten Brust, welche ich nicht in den Griff bekam.Vor 6 Monaten habe ich zusammen mit meinem Vater einen sportlichen Ausgleich gesucht, bei welchem wir zusammen fitter und sportlicher werden und er sein Knie stärken kann und ich meine Brust aufbauen kann.Durch das professionelle, motivierende und gut umsetzbare Training von Janosch, haben wir zweimal in der Woche einen genialen Ausgleich gefunden, welcher Spass macht und uns einen Kick gegeben hat, mehr am Körper zu arbeiten.Ich habe meine Brustschmerzen in den Griff bekommen und die Kniebelastung meines Vaters wird immer besser.Wir sind extrem happy, einen so grossartigen Trainer gefunden zu haben, welcher uns auf unserem Weg begleitet und motiviert.Danke, Janosch!!

Nach einer langen auf und ab Situation habe ich in Janosch den optimalen Trainer gefunden. Nicht nur fachkundig sondern auch verständlich und mit dem nötigen Humor gibt er sein Wissen weiter. Die Trainings sind stehts auf mich abgestimmt, sodass ich individuelle Challenges bewältigen darf und immer mit total positiver Stimmung aus dem Training gehe. Ich fühle mich heute fit genug selbständig Trainings zu absolvieren. Danke tuusig!

Ich kann das Personal Training mit Janosch uneingeschränkt weiterempfehlen. Individuell abgestimmt auf meine Bedürfnisse, professionell und persönlich. Zudem macht es Spass, es wird auch gelacht und nach einem vollen Tag ist der Kopf wieder frei!

Janosch führte mich durch die 10 Wöchige Saisonvorbereitung. Janosch hat ein sehr individuelles Training für mich zusammen stellen und ging sehr auf meine Sportart ein. Die Trainings waren sehr professionell, es gab gute Inputs und vor allem waren si genau in der richtigen Intensität, so dass ich während den Clubtrainings keine Einbussen hatte! Janosch war auch abseits meiner Trainings immer für Fragen und Tipps bereit, was ich sehr schätzte.Ich kann das Personal Training Zug auf jeden Fall weiter empfehlen und werde im Sommer 2021 eine weitere Session in Betracht ziehen.Merci Janosch!

Janosch ist ein super Trainer, sehr professionell. Seine Trainings sind abwechslungsreich und machen Spass. Schon nach wenigen Wochen war ein deutlicher Fortschritt erkennbar, insbesondere die Rückenprobleme wurden rasch besser. Empfehlenswert!!

Janosch ist sehr professionell, ein super Motivator und sehr sympathisch. Das Training ist anspruchsvoll, abwechslungsreich und auf die persönlichen Ziele und die eigene Konstitution angepasst. Besonders gefällt mir, dass in die Trainings auch Bodyweight Übungen einfliessen, diese kann man nämlich auch super zu Hause ohne Geräte durchführen. Janosch hat immer ein offenes Ohr für Fragen und beantwortet diese mit seinem grossen Fachwissen immer sehr kompetent. Es macht Spass mit ihm zu trainieren, denn auch der ein oder andere Lacher darf immer dabei sein. Ich freue mich auf die weiteren Trainings und die Fortschritte. Ich kann Janosch absolut empfehlen!