Yoging Giulia Studio

Giulia segue la mia pratica da cinque anni. Con lei faccio yoga sul tappetino, ma anche al di fuori di esso: è stata lei ad insegnarmi che lo yoga non è soltanto un esercizio fisico, ma è una scoperta di sé e di come stare nel mondo. La sua dolcezza, la sua autoironia, la sua trasparenza, il suo sguardo morbido e le sue capacità empatiche hanno saputo guidarmi per tanto tempo e so che continueranno a farlo. Perché sono uno dei pilastri fondamentali del mio benessere!

Sono arrivata da Giulia con un enciclopedia medica di sintomi fisici, perché spesso la sofferenza trova modalità diverse per farsi sentire.Ed è proprio su questo SENTIRE che Giulia mi ha portato, mi ha aiutato a trovare lo spazio per sentire le emozioni che non ascoltavo e che mi tenevano bloccata. Mi ha guidato attraverso semplici domande, azioni ispirate a vedere le cose con uno sguardo differente.