Ruheanker Autogenes Training

Sandra ist eine langjährige Freundin. Ein warmherziger, authentischer und emphatischer Mensch. Meine Tochter war in einem Kinder AT Kurs und war total begeistert. Kann ich sehr empfehlen!

Der Kurs in autogenem Training bei Sandra Hofstetter war äusserst professionell, informativ und hat mir sehr geholfen, zur Ruhe zu kommen und Stress abzubauen. Sandra ist sehr kompetent und mit Leidenschaft und Herz dabei. Sie sorgt auch für eine angenehme Atmosphäre. Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen.

Sehr empfehlenswert! In einer Zeit in der es für mich schwierig war hab ich bei ruheanker.ch den AT Kurs gemacht.Sandra hat den Kurs mit grossem Engagement und viel Enthusiasmus geleitet. AT hilft mir dem Alltagsstress zu entfliehen und Zeit und Ruhe für mich zu finden. Finde auch du deinen Ruheanker?Gerne gehe ich da wieder hin um an weiteren Kursen oder AT Meditationen teilzunehmen. Danke Sandra.

Während einer schwierigen Phase in meinem Leben meldete ich mich zum AT-Training bei ruheanker.ch an. Ich kann dies nur jedem empfehlen. Schon nach dem Kennenlernen wusste ich, hier bin ich richtig. Ich fühlte ich mich verstanden und erst genommen. Sandras lebensfreudige Art ist einfach ansteckend. Nun kann ich wieder voller Zuversicht in die Zukunft schauen.Vielen lieben Dank Sandra

Ich bin begeistert vom Autogenen Training bei Sandra! Mit ihrer einfühlsamen Art, fundiertem Wissen und positiven Ausstrahlung hat sie mir geholfen, innere Ruhe und Entspannung zu finden. Ich schätze ihre Professionalität und Empathie sehr und kann sie wärmstens empfehlen!

Der AT Basis-Kurs ist sehr gut aufgebaut, spannende Theorie wechselt sich ab mit praktischen Entspannungsübungen. Sandra bringt viel fundiertes Wissen mit, ihre positive Lebenseinstellung und Energie ist höchst ansteckend";) ...du lernst und übst eine Methode

In der Praxis Ruheanker, bei Sandra Hofstetter, fühle ich mich rundum wohl.Ich werde ernst genommen, Sandra nimmt sich in liebevoller Art Zeit, dass ich mich vertrauensvolleinlassen kann. Kann ich nur weiterempfehlen! Danke, liebe Sandra!SG

Grossartig und wertvoll! Ich habe gelernt, wie ich im Alltag schnell wieder zu Ruhe und Gelassenheit komme. Dafür bin ich sehr dankbar.Man merkte, dass Sandra ein breites und umfassendes Fachwissen besitzt, das sie verständlich vermittelt. Mit ihrer Erfahrung hat sie immer die genau passenden Übungen parat. Das Gelernte kann man im Alltag direkt in die Tat umzusetzen und die positive Wirkung sehen. Unglaublich, wie engagiert Sandra auf jede Person eingeht und sie weiterbringt. Egal ob Kurs, Workshop, Einzelcoaching, ich kann sie nur weiterempfehlen!