hier & sein - Kunst- und Maltherapie

Schon seit über einem Jahr besuche ich die Gipfeltreffen bei Franziska.Wir meditieren in verschiedensten Formen und erhalten immer einen Input zu Achtsamkeit (etwas hinterfragen, Hilfen zur Umsetzung im Alltag, etc). Auch können wir Fragen/Themen/Probleme aus dem Alltag einbringen die wir besprechen und bei Bedarf auch weiter vertiefen. Franziska hat immer ein offenes Ohr und geht sehr auf unsere Anliegen ein.Sehr empfehlen kann ich auch die Meditationsabende.

Einmal im Monat an einem Mittwochvormittag besuche ich das Gipfeltreffen" bei Franziska. Eine wunderbarere Gelegenheit

MBSR Kurs:Durfte im Frühling/Sommer 2022 den MBSR Kurs bei Franziska Schöbi besuchen.Eine Investition in mich selbst und für mein Umfeld!Durch das Meditieren, die Yoga übungen und natürlich die Achtsamkeitsübungen wurde meine Lebensqualität um einiges gesteigert!Der Tag des Schweigen, der zum Kurs gehört war mein persöndlicher Höhepunkt. Eine mega intensive Erfahrung, die ich nicht missen möchte und gerne weiter vertiefen möchte!Kurz der Kurs ist absolut empfehlenswert!Vielen Dank Liebe Franziska!!!

Ich durfte bei Franziska meine kreative Art wieder entdecken und auch meine Kinder lieben es, bei ihr zu malen und kreativ sein zu dürfen.