Und wenn du in der Zwischenzeit für dich selbst etwas Gutes tun willst – hier eine Übung, die eine aufrechte, schöne Haltung fördert und den Brustraum öffnet. Zum Video…
Dieses Kurzvideo ist Teil einer fünfteiligen Reihe, die vom österreichischen Dachverband für Shiatsu (ÖDS) entwickelt und in öffentlichen Verkehrsmitteln ausgestrahlt wurde. Sie dienen als Ergänzung zur Shiatsu-Behandlung. Viel Spaß beim Üben!