Shiatsu ist so verschieden, wie die Menschen, die es anbieten. Meine Qualitäten sind ein hohes Maß an Einfühlsamkeit und Empathie, die Begeisterung für meinen Beruf und die Menschen, die mir begegnen, sowie eine fundierte dreijährige Shiatsu-Ausbildung und viele Zusatzqualifikationen in der Körperarbeit und Selbsterfahrung (siehe Meine Ausbildungen).
Behandlungsschwerpunkte
Dies spiegelt sich auch in meinen Behandlungsschwerpunkten wider:
- Begleitung in deinem eigenen, einzigartigen Lebensprozess, z.B. auch in Umbruchsituationen und Krisenzeiten
- Psychosomatische Beschwerden; auch als ideale Ergänzung der Psychotherapie
- Stress-Bewältigung; Umgang mit Stress, Erschöpfung, chronischer Ermüdung, Druck und Anspannung; Burn-out
- Frauengesundheit, Weiblichkeit und Frausein: Zyklus- und Menstruationsbeschwerden, Schwangerschaft und Geburt, Fehlgeburt und Totgeburt sowie Hormonsystem und Wechseljahre
Foto: Austyn Chapman
Shiatsu-Special: Shiatsu im Jahreskreis
Im Shiatsu wird der Mensch als Einheit von Körper, Psyche/Emotionen und Geist/Gedanken gesehen und in sein Lebensumfeld und den Kosmos eingebettet betrachtet. Sind wir im Einklang mit den natürlichen Prozessen, sind wir gesund. Dies ist Teil der spirituellen Komponente von Shiatsu. Das von mir entwickelte Shiatsu im Jahreskreis lässt uns die Jahreszeit-Qualitäten erfahren und nutzen.
- Shiatsu im Frühling – das Element „Holz“ – und die Kraft, Entscheidungen zu treffen und Ziele zu erreichen
- Shiatsu im Sommer – das Element „Feuer“ – und der Umgang mit unseren Gefühlen
- Shiatsu im Spätsommer – das Element „Erde“ – und unsere Mitte
- Shiatsu im Herbst – das Element „Metall“ – und die Kraft des Loslassens
- Shiatsu im Winter – das Element „Wasser“ – und die Verbindung mit unserem Inneren
Es gilt, all diese Aspekte in unser Leben zu integrieren. Dann erfahren wir (mehr) Ganzheit und dadurch Gesundheit.
Die Fünf Elemente, die je einer Jahreszeit zugeordnet werden, sind auch ein Hinweis auf Ungleichgewichte im Körper, welche im Shiatsu als Ursache von körperlichen Beschwerden und Erkrankungen betrachtet werden. Jeder Mensch trägt alle Fünf Elemente in sich, jedoch in einer unterschiedlichen Zusammensetzung. Dieses Ungleichgewicht ist normal und entspricht unserer angeborenen Konstitution und unserer Individualität. Es gibt jedoch auch ein Ungleichgewicht, das zu viel ist, und deshalb körperliche Beschwerden und Erkrankungen auslöst. Das Gleichgewicht wieder herzustellen, ist dann Aufgabe der Shiatsu-Behandlung. Hinweise auf zugrunde liegende Themen finden sich ebenfalls in den oben genannten Fünf Elementen und den ihnen zugehörigen Jahreszeiten.
Foto: Isabel Garreau-Egger
Wenn du Informationen zu Frauengesundheit und Shiatsu suchst, schaue auf meinen Blog. Dort findest du zum Beispiel die Themen Menstruation und Shiatsu, Endometriose und Shiatsu, Myome und Shiatsu, Eierstöcke und Shiatsu sowie Shiatsu rund um die Geburt. Und hier findest du alle Artikel gemeinsam als pdf.
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