Erfahre die Gallenblasen-Energie!

Melanie Lanner Selbstbegegnung, Shiatsu

Willst du die Gallenblasen-Energie spüren, dann setze dir ein Ziel, z.B. „Ich bewege mich dreimal die Woche für mindestens 20 Minuten“. Oder, was für mich wichtiger ist, „ich mache jeden Tag zumindest eine kleine Pause“. Dann überlege dir, was der nächste Schritt in Richtung deines Ziels ist: „Ich lege mich täglich für mindestens fünf Minuten mit dem Rücken auf den Boden.“ Und dann tue es – JETZT.

Das ist Gallenblasen-Energie. Eigentlich ganz einfach, oder? Wenn da nicht… Du weißt schon 🙂

Melanie LannerErfahre die Gallenblasen-Energie!